Functional Fitness & HYROX Blog
Der Begriff Hybridathlet ist in den letzten Jahren vor allem durch Social Media massiv gewachsen. Auf Instagram, TikTok und YouTube sieht man Athletinnen und Athleten, die gleichzeitig für Marathonläufe trainieren und schwere Gewichte bewegen oder Triathlon mit olympischem Gewichtheben kombinieren. Doch...
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In den heutigen Zeiten ist es wichtig neue Wege zu gehen und sich als CrossFit Box, aber auch allgemein als Unternehmen schnell und auch breiter aufzustellen. Die bisherigen Lockdowns haben uns gezeigt, dass wir zwar eine sehr gute Bindung zu...
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In diesem Beitrag erklärt dir unser Coach und Owner Marc, was die Unterschiede zwischen einer der Functional Fitness und einem normalen Fitnessstudio sind. Die Sache mit dem Preis „Wie? 120,00€ im Monat? Das ist aber viel. In einem normalen...
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In diesem Beitrag redet unser Coach Marc von Animoforte darüber, wie die sozialen Medien uns beeinflussen und uns vorgaukeln, dass wir unbedingt ein Sixpack bräuchten. Aber zum Glücklich sein braucht es etwas anderes. Sixpacks in den sozialen Medien Es...
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In diesem Beitrag schreibt unser Coach Marc von AnimoForte über das Teamgefüge bei der Functional Fitness und warum du dein Ego zuhause lassen kannst. Verlieren wir das Vertrauen? „Gemeinsam auf dem Boden landen, gemeinsam wieder aufstehen!“ Dieser Spruch ist...
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