Bild von der Plattform, die bei Animo Forte für das Gewichtheben genutzt wird. Bild von der Plattform, die bei Animo Forte für das Gewichtheben genutzt wird.

Unser Team

Unsere Mitarbeiter von Animo Forte
Gründer | Diplom-Fitnesspädagoge | Coach

Marc Götza

Als Diplom-Fitnesspädagoge verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit über 20 Jahren praktischer Erfahrung als Trainer, Sportler und Unternehmer. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele nachhaltig zu erreichen – unabhängig vom Leistungsniveau.

Neben meiner Tätigkeit bei Animo Forte bin ich Dozent an der DHfPG sowie der BSA-Akademie und vermittle angehenden Trainern und Fachkräften Inhalte aus den Bereichen Trainingslehre, Athletiktraining und Coaching. Darüber hinaus halte ich regelmäßig Vorträge und Seminare zu Themen rund um Training, Coaching, Community-Aufbau und Unternehmensentwicklung in der Fitness- und Gesundheitsbranche.

Auch als Unternehmer konnte ich in den vergangenen Jahren umfangreiche Erfahrungen sammeln – vom Aufbau eigener Standorte bis zur Begleitung wachsender Unternehmen in der Fitnessbranche. Diese Erfahrungen fließen heute täglich in die Entwicklung von Animo Forte ein.

Für mich bedeutet Coaching weit mehr als Trainingspläne zu schreiben. Es geht darum, Menschen zu motivieren, Potenziale zu erkennen und ein Umfeld zu schaffen, in dem persönliches Wachstum, sportlicher Erfolg und Gemeinschaft gleichermaßen entstehen können.

Marc Götza, Coach und Fitnesstrainer in Braunschweig
Ein Bild von Mona, wie sie eine Langhantel über den Kopf bewegt.
Coach

Mona Keim

Mein Name ist Mona und CrossFit ist seit über zehn Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens. Was damals als Leidenschaft für den Sport begann, ist heute meine Berufung: Menschen dabei zu begleiten, ihre Ziele zu erreichen, über sich hinauszuwachsen und Freude an Bewegung zu finden.

Im Mai 2023 bin ich zu Animo Forte gewechselt – eine große Veränderung für mich, die mit meinem Umzug nach Braunschweig verbunden war. Umso schöner war es, mich von Anfang an als Teil dieser Gemeinschaft willkommen zu fühlen. Genau diese besondere Atmosphäre und der starke Zusammenhalt in der Box haben mir gezeigt, dass Animo Forte der richtige Ort für mich ist.

Seit meinem Wechsel coache ich hier mit großer Leidenschaft und darf meine Erfahrungen aus über zehn Jahren CrossFit weitergeben. Bereits zuvor war ich drei Jahre als CrossFit-Trainerin tätig und habe die Ausbildungen zum CrossFit Level 1 Trainer sowie zum Weightlifting Level 1 absolviert.

Neben meiner Tätigkeit als Coach bin ich selbst seit vielen Jahren aktive Wettkampfathletin und durfte den Sport mehr als acht Jahre auf Wettkampfniveau erleben. Diese Erfahrungen – von den ersten Schritten bis hin zu intensiven Trainingsphasen und Wettkämpfen – bringe ich in mein Coaching ein und teile sie mit unserer Community.

Coach

Paul Knaub

Hallo, ich bin der Paul!
Sport ist für mich kein kurzfristiges Hobby, sondern seit über 22 Jahren ein fester Teil meines Lebens. Angefangen hat alles ganz klassisch im Muckibudeneinerlei. Doch nach etlichen Jahren an den immer gleichen Geräten und nach festen Trainingsplänen war irgendwann die Luft raus – der gewohnte Trott wurde mir schlichtweg zu langweilig.
Auf der Suche nach einer echten Herausforderung bin ich vor sechs Jahren über das absolute Goldstück CrossFit bei Animo gestolpert. Das war der Wendepunkt: Die schiere Vielseitigkeit, der ständige Ansporn und die unvergleichliche Energie in der Box haben mich von Tag eins an gepackt.
Diese Begeisterung gebe ich seit mittlerweile drei Jahren als Coach weiter. Für mich gibt es nichts Erfüllenderes, als Menschen auf ihrer ganz persönlichen Reise zu begleiten. Egal, ob dein Ziel die erste saubere Kniebeuge, der erste Pull-up oder das Knacken einer neuen Bestzeit ist – ich ziehe meine gesamte Leidenschaft daraus, dich Schritt für Schritt an deine Grenzen zu führen und deine Erfolge gemeinsam mit dir zu feiern.
Ja, ich gebe zu: Auf den ersten Blick wirke ich vielleicht manchmal etwas rau oder wie der harte Hund an der Fläche. Aber lass dich davon nicht täuschen! Hinter der rauen Fassade steckt ein absolut weicher Kern. Mein eigentlicher Antrieb ist das Herzblut für deine Fortschritte. Ich stehe hinter dir, sporn dich an und hole das Beste aus dir heraus – besonders dann, wenn du selbst glaubst, dass nichts mehr geht.

Bild von Paul beim Snatchen, für Animo Forte in Braunschweig.